2014-02-10から1日間の記事一覧

悪夢が酷い方は枕に原因があるかもしれない

悪夢に悩まされることが多いという方は、もしかしたら枕に原因があります。もちろん、枕に限らず使っている布団にも言えることなのですが、寝具が自分に合っていないと心地良い眠りを得ることができないのです。睡眠の際にストレスが溜まると、その影響で…